宅食の選び方

本当に無添加?シェフの無添つくりおきの口コミと夫に届ける条件夫の分か自宅の分かで決める

無添つくりおき口コミ

先に結論

決め手は味より受け取りです。配送日に家にいて、4日間のうちに食べきれるかで、夫の分か自宅の分かを決めます。

  • 冷蔵で届くので、受け取れる曜日と4日間の期限が合うかで決まります
  • 無添加は、使わない物と公開されている2つの品目の両方を見て判断します
  • 注文者と届け先を分けられるかは、申し込む前に問い合わせで確かめます

シェフの無添つくりおきの口コミは、無添加・味・値段・量・期限の5つで評価が割れます。単身赴任の家で先に見るのは、冷蔵で届くおかずを受け取る人が配送日に家にいて、期限のうちに食べきれるかどうかです。編集部は2026年10月14日に公式サイトと特定商取引法に基づく表示(通販の事業者が料金や解約の条件を載せるページ)を読み、確かめられた条件と確かめられなかった条件を分けて並べました。

シェフの無添つくりおきが向く家、向かない家(夫の分か、自宅の分か)

この章の答え

向くのは、受け取る人が配送日に家にいて、届いてから期限のうちに食べきれる家です。夫が抜けた自宅の夕食なら条件を合わせやすく、受け取れる曜日が週ごとに動く夫の部屋には合いにくいサービスです。

冷蔵で届くおかずは、受け取りが1日ずれると、食べられる日数がそのまま減るからです。公式サイトは消費期限をお届け日を含めて4日間と案内していて、一部のエリアでは3日間になります。

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき」(2026年10月確認)

シェフの無添つくりおきは、夫の部屋に届けるか、自宅で使うかで、つまずく場所が入れ替わるのです。

夫の赴任先に届ける夫が抜けた自宅で使う
受け取り配送日に夫が部屋にいる必要がある妻か家族が家にいる曜日を選べる
量家族向けの量を一人で食べ進める家族の人数に近い量で届く
期限4日間のうちに一人で食べきる家族で分けるので減りが早い
合う家土日に部屋にいる、帰宅の時間が毎週ほぼ同じ平日の夕食を作る回数を減らしたい

夫の赴任先に届けるなら、通るかどうかは夫の働き方で決まります。出張や交代制の勤務で受け取れる曜日が毎週変わる夫には、シェフの無添つくりおきの冷蔵の定期便は組み合わせにくいでしょう。

土日のどちらかに部屋にいることが多い夫なら、その曜日を配送日にすると受け取りやすいでしょう。帰省や用事で部屋を空ける週は、6日前までにスキップしておけばその週の荷物を止められます。

夫が抜けた自宅で使うなら、受け取りも量も妻の側で調整できるのが強みです。どちらのプランも主菜と副菜が届くので、平日の食卓の献立を考える回数が減るはずです。子どもが食べる味かどうかは、最初の1回で見ることになります。

どちらにも合わない家もあります。受け取れる曜日が読めず、一人では量を持て余す夫なら、冷凍で届く宅食か、自分で作って冷凍で送る形のほうが続くでしょう。送る量や容器、冷凍便の出し方は単身赴任の夫に送る食事の量・容器・冷凍便の出し方で手順にしました。

無添加か、まずいか、高いかは、受け取りと期限の条件が通ってから読めば十分です。向きそうなら、シェフの無添つくりおきの公式サイトで赴任先の郵便番号を入れ、配送エリアと選べる曜日を先に見ておくと迷いが減ります。

編集部では、夫の分に使うかどうかを、受け取れる曜日から先に決めることをおすすめします。妻が払って夫の住所に届けられるかはシェフの無添つくりおきの公式の案内に見当たらなかったので、問い合わせで送る1文を後の章に載せました。

シェフの無添つくりおきとは(公式情報で確かめた事実だけ)

この章の答え

シェフが作ったおかずが、冷蔵のまま週替わりで届く定期のサービスです。運営は京都市南区の株式会社AIVICKで、メニューはおまかせで決まります。
台所で冷蔵便の箱を開け、おかずのパックを冷蔵庫の棚に並べている女性

冷凍の宅配弁当と同じ棚に並べると比べにくいのは、届く形が違うからです。シェフの無添つくりおきは、1食ずつ区切られた弁当ではなく、シェフが作った主菜と副菜がパックごとに届き、電子レンジで温めて皿に盛ります。ご飯は自分で用意します。

プラン届く中身公式の目安
食卓サポートプラン主菜2種と副菜3種の5パック、約1kg大人2人と子ども1人の家族で2食分
食卓おまかせプラン主菜3種(各2パック)と副菜6種、約3kg大人2人と子ども2人の家族で3食分

運ぶのはヤマト運輸のクール便です。配送の曜日は土曜・日曜・月曜・火曜・水曜から選び、時間帯は午前中から19〜21時までの5つの枠です。地域によって選べない曜日と時間帯があり、申し込んだあとでも変えられると、公式サイトの質問への回答に書かれています。

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき(よくある質問)」(2026年10月確認)

支払いはクレジットカードで、送料は料金とは別にかかります。金額はキャンペーンで時期ごとに変わるため、この記事では書き写さず、見る場所と1食あたりの出し方を後の料金の章にまとめました。

出典:株式会社AIVICK「特定商取引に基づく表示」(2026年10月確認)

シェフの無添つくりおきとは別に、1食ずつの冷凍の商品も同じ会社の扱いです。一人で食べる夫の分を考えるときは、冷蔵の作り置きと並べて見ておくと選択肢が1つ増えます。

ツクリオとの違いは「無添加の範囲」「量」「受け取り方」で見る

ツクリオ(旧つくりおき.jp)は、同じように冷蔵の作り置きおかずを届ける別のサービスです。ほかと比べる予定がなければ、この項は読み飛ばして次の章へ進んで大丈夫です。

シェフの無添つくりおきツクリオ
無添加の扱い保存料と化学調味料などを使わないと公式で案内原材料の開示の範囲を公式サイトで確かめる
量の単位約1kgと約3kgの2つのプラン2人前と4人前のプラン
期限お届け日を含め4日間(一部エリアは3日間)お届け日を含む4日間
止める締め切り次回お届け日の6日前配達日の前週の水曜日中

シェフの無添つくりおきとツクリオを並べてみると、差が出るのは量の書き方と、止める締め切りの数え方でした。ツクリオを夫の赴任先に届ける条件は、ツクリオ(旧つくりおき.jp)の口コミと夫の赴任先に届く条件で同じ形にまとめました。

冷蔵にするか冷凍にするかそのものを決めかねているなら、サービスを比べる前に届き方を決めるほうが早く終わります。判断の順番は冷蔵か冷凍か、作り置き宅配を選ぶ4つの条件に書きました。

悪い口コミ・よくある不安5つと、公式の条件で見た実際

この章の答え

味は食べる人の好みで評価が割れるので、初回の1回で確かめることになります。無添加・値段・量・期限の4つは、公式の表示と自分の家の人数と予定を照らせば、申し込む前に答えが出せます。

口コミを何本読んでも決まらないのは、書いた人が何人家族で、週に何日家で食べるのかが分からないからです。編集部は宅食を食べた感想を書かない決まりで運営しています。ここでは感想の代わりに、シェフの無添つくりおきの公式の条件と、味を自分で確かめる方法を書きました。

出どころを確かめられない評判は、よく出る疑問として扱いました。

「本当に無添加?」使っていない物と使っている物を、公式の表示で分ける

シェフの無添つくりおきの公式サイトは、保存料をはじめ化学調味料(うま味を足すための調味料)などの添加物を使っていないと案内しています。「など」に何が入るかが気になる人は、公式サイトの案内を読み、書かれていなければ問い合わせで聞くと確かです。

一方で、公式サイトには「私たちが使用する2つの食品添加物」という記事があり、使っている物が2つあると書かれていました。何ひとつ使わない無添加とは違い、使わない物を決めたうえで、使う物の名前を公開している形です。品目の名前はこの記事では書き写していないので、その公式の記事で確かめます。

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき」(2026年10月確認)

消費者庁の「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」は、何を使っていないかを書かずに「無添加」とだけ書く表示を、買う人が誤解しやすい書き方の例の1つ目に挙げています。シェフの無添つくりおきは使っていない物の名前を挙げているので、この例の書き方とは別物です。表示を読むときは、無添加という言葉より、使っていない物と使っている物の中身を見るのが確かです。

出典:消費者庁「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」(2026年10月確認)

同じガイドラインは、食品添加物が食品安全委員会(食品の安全性を評価する国の機関)の評価と厚生労働省の審議を経て、使い方の基準を決められていることにも触れています。添加物は国の基準の中で使われている、という前提に立ったうえで、あとは家族の基準で選べば十分でしょう。

  • 使っていないと書かれている物(保存料、化学調味料など)
  • 公式の記事で公開されている、使っている2つの食品添加物の品目
  • 醤油などの原材料に使われ、料理に少し残る添加物(キャリーオーバー)の扱い
  • アレルギーの表示がどこに出ているか

キャリーオーバーをシェフの無添つくりおきがどう扱っているかは、公式サイトにある、キャリーオーバーを扱った記事で読めます。読んでも分からない点は、問い合わせフォームで聞くと確かです。

保存料を使わずに日持ちさせる方法として、公式サイトの質問への回答で挙げられているのは、窒素充填と急速冷却です。窒素充填では、パックの中の空気を窒素に入れ替えて、傷みにくくしています。

子どもに出すか迷っているなら、使っている2つの品目を公式の記事で読み、自分の基準で決めるのが確かです。読まずに無添加という言葉だけで選ぶと、あとで別の表示を見たときに迷い直すことになります。

「まずい・味が薄い」。薄味は好みの問題で、合わない人は見分けられる

公式サイトの質問への回答では、シェフが子どもから高齢の家族まで食べられるように、やさしい味付けで作っていると説明がありました。唐辛子も使っていません。濃い味に慣れた人が食べれば、薄いと感じることもあるでしょう。

合わないのは、濃い味と揚げ物を好んで選ぶ人でしょう。夫が自分で選ぶ外食がラーメンと唐揚げの定食に寄っているなら、物足りなく感じる側に入るはずです。煮物や焼き魚の定食を選ぶ夫なら、味で止まる心配は小さくなります。

子どもや夫の好みは、初回の1回で確かめることになります。初回分は止められません。その1回分は、試す費用と考えて申し込むのがおすすめです。

味の評価は、口コミの星の数より、家族の普段の食べ方を見たほうが当たります。申し込む前に、夫が最近食べた外食を3回分聞いてみてください。

「高い」。1食の値段ではなく、送料を入れた1回の総額と、余らせた分で見る

割高だと感じるのは、送料を足した1回の総額に、食べきれずに捨てた分が重なったときです。1食あたりの値段だけを見ていると、この2つが抜け落ちます。ここが盲点です。

送料は料金とは別にかかります。初回は割引と送料無料のキャンペーンが案内されていますが、続けるかどうかを決めるのは2回目以降の料金と送料です。

見る項目公式サイトのどこにあるか自分の家で置き換えること
2回目以降のプランの料金料金の欄初回の割引は入れない
送料料金の欄と特定商取引法に基づく表示毎回足す
食べきれた食数自分の家の記録1回の総額をこの数で割る

金額は時期で変わるため、この記事では書き写していません。申し込む日に公式サイトの料金の欄で2回目以降の料金と送料を見て、上の表の順に当てはめると、自分の家の1食あたりが出ます。

自分で作って冷凍で送る方法と比べるなら、食材費とクール便の送料に、週末に台所に立つ時間を足して並べます。その時間を子どもと過ごす時間に回したいかどうかで、高いか安いかの答えが変わるでしょう。

「量が合わない・メニューが選べない」。夫一人と、夫が抜けた自宅では逆になる

食卓サポートプランの公式の目安は、大人2人と子ども1人の家族で2食分です。同じ量が、一人の夫には多くて余り、妻と子どもの家では人数に近い量になります。量の口コミが割れるのは、書いた人の家族の人数がばらばらだからです。

食卓サポートプランは大人2人と子ども1人で2食分の量なので、大人一人なら2回より多く分けて食べる量です。公式サイトの質問への回答でも、一人暮らしには家族向けの量だとしたうえで、数日に分けて食べる使い方を紹介していました。

どちらのプランでも、何回分になるかは夫の食べる量しだいです。4日間のうち家で夕食をとる日を夫に聞き、その日数で分けきれるかを見れば、余るかどうかは届く前に見当がつきます。余りそうな分は、届いた日に冷凍に回す手もあります。

メニューはおまかせで、変更も指定もできません。苦手な食材が入る週も出てきます。献立を決めるのはシェフの無添つくりおきの運営側です。

食卓サポートプランは主菜2種に副菜3種が付く組み合わせで、食卓おまかせプランは主菜3種に副菜6種です。主菜で量をとりたい家には副菜の多さが余りやすく、野菜のおかずを足したい家には合う形といえます。

「期限が短い」。保存料を使わない分、届いてから食べきる段取りが要る

消費期限はお届け日を含めて4日間で、一部のエリアは3日間です。届いた日を1日目と数えるので、夕方に届けば、期限のうちにとれる夕食は届いた日を入れて4回になります。

冷凍保存は、一部のメニューを除いてできると公式サイトに書かれていました。届いた日に、期限のうちに食べる分と冷凍に回す分を分けておけば、週の後半に残る量が減ります。冷凍に向かないメニューは、パッケージの表示で見分けるのが確実です。

温め直すときは、中心まで熱くなるまで加熱します。冷蔵庫に入れた食品でも菌はゆっくり増えるため、期限の最終日を待たずに食べきるほうが安全です。

出典:厚生労働省「家庭でできる食中毒予防の6つのポイント」(2026年10月確認)

4日間という日数は、受け取りが1日遅れると、その分だけ短くなります。期限の不安は、次の章の受け取りの話と1つながりです。

妻が注文して、夫の赴任先に届けられるか。申し込む前に確かめる4点

この章の答え

注文者と届け先の住所を分けられるかは、2026年10月14日に読んだ公式サイトと特定商取引法に基づく表示には書かれていませんでした。問い合わせで確かめる項目と、自分で調べられる項目を分けて、下の4点を順に見ます。
スマートフォンの配送エリアの画面に郵便番号を入れながら、メモを取っている女性
  • 注文して支払う人を妻にしたまま、届け先を夫の住所にできるか
  • 夫が受け取れる曜日と時間帯が、選べる枠に入っているか
  • 受け取れなかった週に、荷物と料金がどうなるか
  • 赴任先が配送エリアに入っているか

この4点を料金より先に見るのは、どれか1つが通らないと、料金を比べても申し込めないからです。シェフの無添つくりおきの公式サイトの案内は、自宅に届く使い方を前提にしたものでした。単身赴任の家の使い方は、自分で確かめて埋めることになります。

検索で上のほうに出るシェフの無添つくりおきの口コミ記事は、同居の家族か一人暮らしの本人が受け取る前提で書かれています。離れて暮らす夫に届ける形は、この章の4点で判断してください。

注文して支払う人と、届け先の住所を分けられるか

宅配便そのものは、注文した人と違う住所にも届きます。迷うのは、定期便の届け先が会員の情報として登録される仕組みのときです。生協のように、受け取る本人が会員になる形の宅配もあるのです。

シェフの無添つくりおきの公式サイトと特定商取引法に基づく表示を読んだ範囲では、届け先を注文者と別の住所にできるかの記載が見つかりませんでした。支払いはクレジットカードなので、妻のカードのまま夫の住所に届けられるかも、同じところで分かれます。

聞き方は1文で十分です。公式サイトの問い合わせフォームに、注文と支払いは妻、届け先は単身赴任中の夫の住所で申し込めますか、と送ります。

編集部では、申し込みは返事を読んでからにすることをおすすめします。初回分は止められないため、届け先が使えないと後で分かったときに、その1回分の扱いで困るからです。

返事を待つ間に、郵便番号での配送エリアの確認と、後の章の夫に聞く3つを済ませておけば、返事が来た日にそのまま申し込めます。返事までの日数は公式の案内に書かれていないので、始めたい配送日から逆算して早めに送っておくと安心です。夫の名前で会員登録をする形になった場合に備えて、夫に登録を頼めるかも聞いておきましょう。

夫が受け取れる曜日と時間帯から、配送日を逆算する

先に聞くのは夫の予定です。選べる曜日は土曜から水曜までの5つで、木曜と金曜は入っていません。週末寄りの並びです。

時間帯の一番遅い枠は19〜21時です。平日に21時より前に帰れない夫なら、土曜と日曜の枠から選びます。土日のどちらかに部屋にいる週が多ければ、それで十分です。

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき(よくある質問)」(2026年10月確認)

逆算は、夫が部屋にいる時間を曜日ごとに書き出し、選べる枠と重ねれば終わりです。重なる枠が1つもなければ、料金を見る前に見送ると決められます。

交代制や夜勤のある夫は、受け取れる曜日が週ごとに入れ替わります。毎週同じ曜日に冷蔵で届く形とは、かみ合わせがよくないでしょう。ここは割り切りどころです。

締め切りを過ぎて受け取れなかった週に、料金と荷物はどうなるか

締め切り、荷物、料金を分けて見ると、どこで損が出るかが分かります。止める締め切りは、2回目以降で次回お届け日の6日前です。九州地方と島根県、青森県へ届ける場合は7日前で、初回分はスキップもキャンセルもできません。

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき(よくある質問)」(2026年10月確認)

初回分は止められません。初回の配送日は、夫が部屋にいる予定の日を選んで申し込むと受け取りやすいです。

締め切りを過ぎた荷物を運ぶのは、ヤマト運輸のクール便です。クール宅急便は、不在のとき最初の不在連絡票が入った日を含めて3日間、営業所で保管され、過ぎると差出人へ返送されます。

出典:ヤマト運輸「不在でクール宅急便を受け取れない場合、いつまで保管されますか?」(2026年10月確認)

置き配と、コンビニや宅配ロッカーでの受け取りは、クール宅急便では選べません。そのかわり保管の3日間のうちなら、再配達か営業所での受け取りを頼めます。夫が不在連絡票を見たその日に再配達を頼めば、返送される前に受け取れるでしょう。

出典:ヤマト運輸「クール宅急便(冷蔵・冷凍)は置き配指定できますか?」(2026年10月確認)

出典:ヤマト運輸「クール宅急便をコンビニ・取扱店で受け取ることはできますか?」(2026年10月確認)

料金については、特定商取引法に基づく表示に、決済完了後のキャンセルは原則として受け付けないとあります。受け取れなかった週の料金がどう扱われるかは書かれていないので、届け先の質問と一緒に問い合わせておくと安心です。

出張が分かった時点で、その週を6日前までにスキップしておくのが、受け取れない損を出さない確かな手です。

赴任先が配送エリアに入っているか

エリアは最初に調べておきます。シェフの無添つくりおきは冷蔵便のため、届く地域が限られていて、公式サイトの画面に郵便番号7桁を入れると分かります。

エリアの外なら、ほかの3点は見ずに終わりです。エリアの中でも、一部の地域は配送の曜日が異なり、消費期限が3日間になります。郵便番号を入れたときに出る曜日と期限も、一緒に控えておくと後で迷いません。

4点が通りそうなら、次は公式サイトで赴任先の配送エリアと選べる配送日を見る番です。

良い口コミに出てくる長所を、単身赴任の家の条件に置き換える

この章の答え

長所として挙がるのは、原材料を確かめてから選べることと、温めるだけで食べられることです。どちらにも成り立つ条件があり、条件が外れた家では長所として働きません。

長所をそのまま受け取ると、自分の家では起きないことまで期待してしまうからです。ここでは2つに絞り、それぞれが成り立つ条件を添えました。

原材料を気にする人が、表示で確かめてから選べる

シェフの無添つくりおきは使わない物と使う物を公式に出しているので、頼む前に自分の基準と照らせます。スーパーの惣菜で原材料の欄を見て迷ってきた人には、この確かめやすさが長所です。判断の材料がそろっています。

平日の夕食を宅食に任せる日は、子どもと過ごす時間や自分が休む時間に回せる日でもあります。原材料に納得して頼んだ物なら、後ろめたさを感じずに食卓に出せるでしょう。

成り立つ条件は、公式の記事で品目を読み、自分の基準に合うと確かめられることです。

冷蔵で届いて温めるだけ。夫の冷凍庫と時間を使わない

冷凍室が小さい冷蔵庫の部屋では、冷凍の宅食を頼むと、その段が弁当で埋まってしまうでしょう。冷蔵で届くおかずなら、冷蔵室の棚に置けます。

シェフが作ったおかずを電子レンジで温めて皿に盛れば、包丁を使わずに夕食のできあがりです。コンビニの弁当と惣菜で回していた夫でも、主菜と副菜のそろった食卓を用意しやすくなります。

成り立つ条件は、部屋に電子レンジがあり、冷蔵室の棚に空きがあることです。そのかわり、受け取りの曜日と4日間の期限という制約を引き受けることになります。便利さと引き換えです。

料金・送料・配送・解約の条件(表で1か所に)

この章の答え

料金と送料は公式サイトの料金の欄に、配送と止め方の条件は公式サイトの質問への回答の欄に出ています。金額は時期で変わるので書き写さず、日数と締め切りを下の表にまとめました。
食卓でスマートフォンの料金のページを見ながら、ノートに1か月の金額を書き出している女性
項目公式の案内
届き方冷蔵。ヤマト運輸のクール便
消費期限お届け日を含め4日間(一部エリアは3日間)
配送の曜日土曜から水曜の中から選ぶ(地域で異なる)
時間帯午前中、14〜16時、16〜18時、18〜20時、19〜21時
スキップの締め切り次回お届け日の6日前(九州地方・島根県・青森県は7日前)
初回分スキップもキャンセルもできない
解約2回目以降はいつでもでき、違約金はない。確定済みの分は届く
支払いクレジットカード
送料料金とは別にかかる

出典:株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき(料金・よくある質問)」(2026年10月確認)

出典:株式会社AIVICK「特定商取引に基づく表示」(2026年10月確認)

プラン別の料金と、送料を入れた1回あたりの総額

シェフの無添つくりおきの料金の欄には、2つのプランごとに初回の価格と2回目以降の価格が分けて載っていました。見るのは後者です。後者に送料を足した1回の総額に、1か月に届く回数をかけたものが月の額になります。

初回の価格で続けるかどうかを決めると、2回目の請求を見て高いと感じ、そこで止めることになります。帰省で止める週がある家は、その回数を引いてから月の額を出してください。

スキップ・解約の方法と締め切り(初回だけでやめられるか)

初回だけでやめることはできます。2回目以降はいつでも解約でき、違約金もかかりません。気をつけたいのは、解約したときに確定済みの注文があれば、その分は届く点です。

特定商取引法に基づく表示には、定期配送の形で自動的に毎週届くと書かれていました。毎週届く設定なら、2回目のお届け日の6日前は、初回が届いた日の翌日に当たります。

初回を食べ終えてから決めようとすると、2回目の締め切りのほうが先に来るわけです。

初回の味を見てから決めたい人は、初回が届く前に2回目をスキップしておくのがおすすめです。食べてから3回目を続けるかを決めれば、知らないうちに続く心配はなくなるでしょう。

向く人・向かない人(夫の分か、自宅の分かで分けて判断する)

この章の答え

夫の分なら、受け取る曜日が決まっていて、4日間のうちに食べきれる夫に向きます。自宅の分なら、平日の夕食を作る回数を減らしたい家に向き、量と受け取りは妻の側で合わせられます。

分かれ目は、サービスの出来より受け取りの形にあるからです。

夫の赴任先に届けるなら、受け取る曜日が決まっていて期限のうちに食べきれる夫

向くのは、土日のどちらかに部屋にいて、4日間のうちに家で夕食をとる日が多い夫です。部屋に電子レンジがあり、冷蔵室の棚が空いていれば、受け取ったあとは温めるだけで回ります。

向かないのは、次のような夫です。

  • 出張や交代制の勤務で、受け取れる曜日が週ごとに変わる
  • 家で夕食をとる日が少なく、家族向けの量を持て余す
  • 平日は21時を過ぎて帰り、土日も部屋にいないことが多い
  • 部屋に電子レンジがなく、買い足す予定もない

このどれかに当てはまるなら、冷凍で届く宅食か、自分で作って冷凍で送る方法が先に続きます。食事の回し方を4つに分けて整理した夫の単身赴任、食事は4つの選び方で決まるで、自分の家の形を決めてから戻ってくるほうが早いでしょう。

夫が抜けた自宅で使うなら、ワンオペの夕食を減らしたい家

シェフの無添つくりおきを自宅で使う場合は、家にいる曜日を選べて、家族の人数に近い量が届きます。夫の部屋に届けられないと問い合わせで分かったときも、自宅の分として使う道が残ります。

子どもの好みに合うかは、最初の1回を食べてみるまで分かりません。合わなければ2回目の締め切りまでに止められるので、試す週を決めて申し込む形が向いています。

夕食のほかに、子どもの急な発熱や夫の役割の分け方まで含めて、負担を減らしたい家もあるでしょう。その場合は夫の単身赴任でワンオペ育児がきつい時に減らす3つも読むと、宅食を使う日の決め方が見えてきます。

登録の流れと、申し込む前に夫に聞く3つ

この章の答え

申し込みは会員登録のあとに、プランと届け先、配送の曜日を決めて注文する流れです。夫の部屋に届ける場合は、申し込む前に夫に3つを聞き、届く日を先に伝えておきます。
  1. 赴任先の郵便番号で、配送エリアと曜日を見る

    公式サイトの画面に7桁の郵便番号を入れ、選べる曜日と消費期限の日数を控えます。
  2. 届け先を夫の住所にできるかを問い合わせる

    注文と支払いは妻、届け先は夫の住所で申し込めるかを、問い合わせフォームで聞くのが早道です。
  3. 夫に3つを聞く

    受け取れる曜日と時間帯、家で夕食をとる日の数、食べたいかどうかを聞きます。
  4. 会員登録をして、プランと曜日を選ぶ

    初回の価格と2回目以降の価格を分けて見て、夫が受け取れる枠を選べば申し込みは完了です。
  5. 2回目の締め切りの日付を控える

    初回分は止められないので、2回目の6日前の日付をカレンダーに書いておきましょう。
  6. 夫に、届く日と時間帯を伝える

    冷蔵便で届くことと、受け取ったら冷蔵庫に入れることを前の日までに伝えます。

手が止まりやすいのは2番目です。届け先を夫の住所にする操作がどの画面でできるかは、2026年10月14日の時点では公式の案内で確かめられませんでした。

  • 受け取れる曜日と時間帯
  • 4日間のうちに、家で夕食をとる日が何日あるか
  • 冷蔵のおかずを温めて食べる形を、夫自身が望んでいるか

3つ目を聞くのは、夫自身が食べたいと思っているかで、続くかどうかが変わるからです。夫も食べたいと言ってから申し込めば、届いたおかずが冷蔵庫に残る心配が減ります。

届く日を伝えずにいると、夫は中身の分からない不在連絡票を受け取ることになるでしょう。冷蔵便で届く日と時間帯を書いたメッセージを1通送っておけば、不在でも夫がその日のうちに再配達を頼めます。

よくある質問

子どもや高齢の家族も食べられますか?

公式のよくある質問では、家族みんなが食べられるように、やさしい味付けで作っていて、唐辛子も使っていないと答えています。アレルギーのある食材は、公式サイトの表示を見たうえで、気になる品目があれば問い合わせフォームで聞いておくと確かです。子どもの好みに合うかは、最初の1回を食べてから決めます。

届いたおかずは冷凍できますか?

公式のよくある質問では、一部のメニューを除いて冷凍保存ができると案内しています。期限のうちに食べきれない分は、届いた日に小分けして冷凍に回すと無駄が出ません。冷凍に向かないメニューはパッケージの表示で見分け、温め直すときは中心まで熱くなるまで加熱します。

夫の分と自宅の分を、同じアカウントで別々に頼めますか?

2026年10月14日に読んだ公式サイトには、届け先を2件持てるかどうかの記載がありませんでした。届け先を夫の住所にできるかを問い合わせるときに、自宅と赴任先の2か所に別々に届けられるかも一緒に聞くと、1回のやり取りで済みます。送料は届け先ごとにかかる前提で総額を見ておきます。

支払い方法は何が使えますか?

特定商取引法に基づく表示では、支払いはクレジットカードで、注文が確定した時点で支払いが確定すると書かれています。妻のカードで払い、届け先だけを夫の住所にできるかは、届け先の可否と同じく問い合わせで確かめます。

毎週ではなく、隔週や月2回にできますか?

特定商取引法に基づく表示には、定期配送の形で毎週届くと書かれていました。間をあけて届ける設定があるかは、公式サイトのよくある質問か問い合わせフォームで確かめます。毎週だと多い週は、次回お届け日の6日前までにスキップすれば、その回だけ止められます。

夫が受け取れずに返送されたら、料金はどうなりますか?

特定商取引法に基づく表示には決済完了後のキャンセルは原則として受け付けないとあり、返送になった週の料金の扱いは書かれていませんでした。届け先の可否を問い合わせるときに、この点も一緒に聞いておくと安心です。出張などで受け取れない週が先に分かっていれば、6日前までにスキップしておけば荷物も料金も止められます。

まとめ

シェフの無添つくりおきの口コミのうち、味は好みで割れるので初回で確かめます。無添加・値段・量・期限は、公式の条件と自分の家の予定で先に判断できます。

  • 無添加は、使っていない物と、公式が公開している使っている2つの品目の両方を見て決める
  • 値段は2回目以降の料金に送料を足した1回の総額と、食べきれた食数で見る
  • 量は、公式の目安の人数と、家で夕食をとる日の数を並べて見る
  • 夫の部屋に届けるなら、受け取れる曜日と4日間の期限が先で、届け先の可否は問い合わせで確かめる

状況ごとに、次にすることは次のとおりです。

  • 夫の分に使いたい人は、今日のうちに赴任先の郵便番号で配送エリアと曜日を見て、問い合わせフォームで「注文と支払いは妻、届け先は夫の住所でよいか」「受け取れなかった週の料金はどうなるか」を送る。返事を待つ間に夫へ3つを聞いておく
  • 夫の住所に届けられないと分かった人は、自宅の分として使うかを決める
  • 自宅の分に使いたい人は、2回目の締め切りの日付を控えたうえで、1回だけ試す週を決める
  • 受け取れる曜日が読めない人は、冷凍で届く宅食か、自分で作って冷凍で送る方法に切り替える

この記事の条件は、2026年10月14日に確かめました。料金と届け先の可否は、提供元の公式サイトに出ている内容が最新です。

出典

  1. 株式会社AIVICK「シェフの無添つくりおき」(2026.10.14確認)
  2. 株式会社AIVICK「特定商取引に基づく表示」(2026.10.14確認)
  3. 消費者庁「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」(2026.10.14確認)
  4. ヤマト運輸「不在でクール宅急便を受け取れない場合、いつまで保管されますか?」(2026.10.14確認)
  5. ヤマト運輸「クール宅急便(冷蔵・冷凍)は置き配指定できますか?」(2026.10.14確認)
  6. ヤマト運輸「クール宅急便をコンビニ・取扱店で受け取ることはできますか?」(2026.10.14確認)
  7. 厚生労働省「家庭でできる食中毒予防の6つのポイント」(2026.10.14確認)

更新履歴

  1. 2026.10.14 公開