ツクリオ（旧つくりおき.jp）の口コミ｜夫の赴任先に届く条件夫の住所に届けられるかの確かめ方

ツクリオ（旧つくりおき.jp）の口コミは、家族がそろって食卓を囲む家の話が中心になります。夫が赴任先に一人でいる家では、味の評価より先に、冷蔵の荷物が夫の手元に届くかどうかが分かれ目です。

公式サイトのプランの画面まで進んで、そこで手が止まる人もいるでしょう。注文するのは自宅にいる妻で、受け取るのは離れた赴任先にいる夫です。この形で使えるかどうかは、料金表を見ても書いてありません。

編集部では実際に食べた感想を書きません。確かめたのは2026年10月11日です。公式情報と配送会社の案内で確かめた条件と、確かめようがなかったことを、分けて並べました。

01ツクリオが単身赴任の夫に向く家、向かない家

冷蔵のおかずは、冷凍の弁当と違って、届いた日から数日のうちに食べる前提の商品です。受け取りが1日ずれると、食べきれる日数がその分だけ削られます。判断の軸が味や料金ではなく曜日になるのは、そのためです。

編集部では、ツクリオが単身赴任の家で回るかどうかを、次の3つを基準にして見ました。

• 夫が週に1回、冷蔵便を自分で受け取れるか
• 届いてから数日のうちに食べきれる量か
• 1週間あたりの総額に納得できるか

この3つが通れば、あとは好みの問題です。口コミを探すと、まずい、高い、量が多いといった言葉が先に目に入ります。メニューが選べないという不満も、同じくらい並びます。

口コミを何本読んでも決まらないのは、書いた人の家の条件が書かれていないからです。何人で食べて、週に何日家にいて、どの曜日に受け取ったのかまで分かる口コミは、ほとんど見当たりません。自分の家の条件を先に3つ決めておくと、同じ口コミでも読み分けられます。

味と量の評価は、食べる人の好みと家族の人数で反転するので、他人の点数をそのまま持ち込めません。

ここは条件の話です。受け取りと期限は、好みとは別のところで決まります。平日の夜に帰れない週がある夫なら、冷蔵便はその週だけで止まります。

夫が抜けた自宅で、妻と子どもが食べる形で探している家もあるでしょう。その場合は受け取りの条件が自宅の話に変わるので、曜日で止まりにくくなります。残るのは量と総額です。

プランに書かれた人数より食べる人が少ない家なら、1食分を2回に分ける前提で数えておくと余りません。

ここで引き返す家もあります。受け取れる曜日が読めない家なら、冷凍で届く宅食や、自分で作って冷凍で送る方法のほうが先に続きます。食事の回し方を4つに分けた夫の単身赴任、食事は4つの選び方で決まるで自分の家の形を決めてから、ツクリオに戻ってくるほうが早いでしょう。

曜日が先で、味はあとです。

向きそうだと思った人が最初にするのは、公式サイトで配送エリアと届け先の設定を見ることです。夫に曜日を聞くのは、赴任先がエリアに入っていると分かってからで間に合います。

02ツクリオ（旧つくりおき.jp）はどんなサービスか

冷凍の宅配弁当と同じ棚に並べて比べると、ツクリオの位置が見えにくいはずです。1食ずつ区切られた弁当ではなく、おかずが容器ごとに届いて、食べる人が皿に取り分ける形だからです。ご飯だけは自分で用意します。

温めるのは電子レンジだけです。専用のキッチンでまとめて作ったおかずが届く形は、家族の人数ぶんを一度に作る家庭の作り置きに近いでしょう。1食ずつ完結した弁当がほしいなら、ツクリオより冷凍の宅配弁当のほうが形が合います。

料金とプランの中身は、提供元が公式サイトで示している値が正です。配送エリアと消費期限、解約の締め切りも同じです。この記事では確かめられた事実だけを書き、確かめられていない数字は公式サイトで見る形にしました。

旧つくりおき.jpから変わったこと、変わっていないこと

読者の多くは、つくりおき.jpという名前で覚えています。ツクリオは、そのつくりおき.jpが名前を変えたあとの呼び名で、冷蔵で届く形そのものは変わっていません。だから、つくりおき.jpの口コミとして残っている味や量の話は、いまのツクリオを考えるときの材料です。

入れ替わるのはプランの中身と料金です。1回に届く品数やプランの数は、つくりおき.jpからツクリオに変わる前後で動くことがあります。古いつくりおき.jpの口コミに書かれた金額を信じる前に、公式サイトのプラン表で今の値を見てください。

名前は2つ、中身は1つです。

届くのは冷蔵のおかず。冷凍の宅配弁当との違い

冷蔵と冷凍の違いは、味よりも制約の置き場所に出ます。冷凍の弁当は冷凍庫の空きを食う代わりに、食べきるまでの日数に余裕があります。ツクリオの冷蔵のおかずは冷凍庫を使わないぶん、期限が短いです。

冷凍庫は空きます。

置き場所か、期限かの選び方です。夫の部屋の冷凍室が1段しかないなら、冷蔵で届くツクリオのほうが置き場所に余裕が出ます。受け取れる日がその週によって動く家では、冷凍のほうが待ってくれるでしょう。

メニューを自分で選べるかは、申し込む前に確かめる

メニューはおまかせです。献立が週替わりで決まる形のサービスでは、苦手な食材が入る週も出てくるでしょう。ツクリオで選べる範囲は、公式サイトのプランの画面とヘルプのページに書かれています。

申し込む前に見ておくのは、次の4つです。

• 翌週の献立が何日前に分かるか
• 苦手な食材や品目を入れ替えられるか
• 1回に届く品数と、主菜が何品入るか
• アレルギーの表示がどこまで出ているか

夫に好き嫌いがあるなら、先に献立の出方を聞いておくほうが安全でしょう。週替わりのおまかせで届く形は、献立を考えなくて済む代わりに、嫌いなものが入る週も引き受ける形です。

夫が食べない食材が1つだけなら、その品を残して他を食べる形で十分です。苦手なものが3つ以上あるなら、品目を選べる形のサービスを探すほうが長く続くでしょう。

03妻が注文して夫の赴任先に届けるか、申し込む前に確かめる4点

• 注文するLINEと支払う人を妻にしたまま、届け先を夫の住所にできるか
• 夫が受け取れる曜日と時間帯に、配達の枠があるか
• 受け取れなかった週に何が起きるか（保管の期間と返送）
• 赴任先の住所が配送エリアに入っているか

順番を間違えると損が出ます。

この4点を先に置くのは、ここが通らないと料金の比較に意味がなくなるからです。宅配のサービスには、生協のように、受け取る本人が届け先の地域で会員になる形のものもあります。注文と受け取りを別の人に分けられるかどうかは、サービスごとの仕組みしだいです。

編集部が2026年10月10日に公式サイトとヘルプのページを見た範囲では、注文者と届け先を分けられるかどうかの記載が見つかりませんでした。書かれていない項目は問い合わせの窓口で聞けるので、この章では見る場所と、聞くときの文面まで決めておきました。

ここは推測で埋めない場所です。

注文するLINEと支払う人、届け先の住所を分けられるか

見るのは住所の欄です。ツクリオの注文がLINEの画面で進む形なら、操作するのは妻のスマホのままで足ります。確かめたいのは、そのLINEに登録する届け先を夫の住所にできるかどうかです。

分かれ目は画面の作りです。届け先を1つしか持てない作りなら、自宅の住所を赴任先の住所に書き換える形になります。2つ以上持てる作りなら、自宅と赴任先の切り替えが可能です。

支払いも同じです。妻のクレジットカードのまま、届け先だけ夫の住所にできるかを、公式サイトのヘルプのページで確かめてください。

ここは画面を見れば分かります。支払いの名義と届け先の名字が違う場合も、同じ窓口で聞けます。妻と夫で名字が同じなら引っかかりにくい一方、名字が違う家では、届け先の名前をどちらで登録するかが決まっていると、入力で止まりません。

聞き方は1文で足ります。注文者と届け先の住所が別でも申し込めますかと書いて、問い合わせの窓口に送れば答えが返ってきます。

返事までの日数は、公式サイトに出ていません。今週の配達から始めたい人は、送ったその日に夫へ受け取れる曜日を聞いておくと早いでしょう。ここが確定しないうちは、ツクリオを単身赴任で使えると決めずに置いておくほうが安全でしょう。

届け先を自由に追加できると書かれていれば、妻の登録のまま夫の住所に届きます。注文者と届け先は同じ住所に限るという案内なら、登録そのものを赴任先の住所に変えるか、夫の名前で登録し直す形になります。

受け取る本人の登録が要るなら、夫に登録だけしてもらい、支払いは妻が持つ形を窓口に相談するのがおすすめです。夫に操作を任せられない家では、冷凍で届く宅食か、自分で作って冷凍で送る形に切り替える判断もできます。

つくりおき.jpのころの記事に書かれた手順も、ここでは当てになりません。注文の画面は作り直されることがあるので、今のツクリオの画面で確かめます。

夫が受け取れる曜日と時間帯から、配達の枠を逆算する

先に聞くのは夫の予定です。残業が多い曜日、出張が入る週、朝に家を出る時間が分かると、受け取れる枠は2つか3つに絞られます。

冷蔵便は、受け取る人が家にいる時間に届けてもらう形になります。平日の夜に帰れない夫なら、土曜の午前に寄せるのが現実的でしょう。朝が早い夫なら、金曜の夜に帰ってから受け取る形も組めるでしょう。

ツクリオで指定できる曜日と時間帯の幅は、公式サイトの配送の案内に出ています。夫が受け取れる枠と重なっているなら、この条件は合格です。重なっていなければ、料金を計算する前に見送る判断ができるので、時間を使わずに済むでしょう。

逆算の形そのものは単純です。夫が家にいる時間を曜日ごとに書き出して、そこに入る配達の枠を選びます。月曜から金曜は21時より前に帰れない夫なら、残るのは土曜の午前と午後です。

この順番を逆にすると、プランを選んだあとで受け取れないと分かって、申し込みが止まります。

受け取れなかった週に起きる、冷蔵便の保管と返送

公式サイトのヘルプのページでは、沖縄・離島など一部地域を除く日本全国に「パワーシール」の梱包で届き、ヤマト運輸のクール宅急便で配送されると案内されています。東京23区だけは通常品の梱包で、運ぶのは提供元が委託する配達パートナーです。ここでは赴任先の多くに当てはまるクール宅急便で、受け取れなかった週に何が起きるかを並べました。

夫が留守だと、ポストに不在連絡票が入ります。配達の人が荷物を持ち帰ったことを知らせる紙です。クール宅急便では、最初の不在連絡票が届いた日を含めて3日間、営業所で保管されます。

出典：ヤマト運輸「不在でクール宅急便を受け取れない場合、いつまで保管されますか？」（2026年10月確認）

不在は1回でも痛いです。預かってもらえるのは3日が上限で、3日を過ぎた荷物は差出人へ返送されます。差出人は荷物を送り出した側なので、注文した妻の家に傷んだおかずが戻ってくる形ではありません。

保管の期間内なら、再配達とヤマト運輸の営業所での受け取りを頼めます。置き配は使えません。コンビニでの受け取りと宅配ロッカーのPUDOも、クール宅急便では選べません。

出典：ヤマト運輸「クール宅急便は、どのようなサービスですか？」（2026年10月確認）

受け取れなかった週の料金が戻るかどうかは、ツクリオのヘルプのページか問い合わせの窓口で分かります。毎週の固定費になるので、申し込む前にここを見ておくと安心です。

出張が多い夫なら、出張の週を先にスキップしておく運用になります。公式サイトでは、注文とキャンセルを配達日の前週の水曜日中まで受け付けると案内されています。この曜日を登録したその日にメモしておけば、止め忘れが減るでしょう。

受け取れない週が月に1回は出る夫なら、営業所で受け取る形を最初から組み込むほうが安全です。営業所で受け取れるかどうかは、ツクリオの配送の案内と、荷物の宛先の書き方で決まります。案内に書かれていなければ、その週はスキップに回すほうが損が出ません。

赴任先が配送エリアに入っているか

最初の関門はエリアです。エリアの外なら、ほかの3点を見る前に終わりです。公式サイトでは沖縄・離島など一部地域を除く日本全国に届くと案内されているので、赴任先が外れていないかを郵便番号で先に調べるほうが早いでしょう。

夫の住所が入っていれば、次はプランと曜日の話に進みます。転勤でまた住所が変わる家なら、エリアの広さそのものも見ておくと、次の赴任先でも使えるでしょう。

エリアの内側でも、住所によって選べる配達の枠が限られる場合があります。郵便番号でエリアを調べる画面で、夫の住所に出る枠も一緒に確かめてください。

04悪い口コミとして挙がる5つを、条件で見直す

口コミの点数を足し合わせても、自分の家の答えは出ません。同じサービスの口コミに、量が多すぎて余るという話と、よく食べる人には足りないという話が並ぶからです。どちらも書いた人の家では本当のことで、読んだ側の家に当てはまるのは半分です。

ここでは5つの言葉を、好みの問題と条件の問題に分けました。条件の問題なら、申し込む前に自分で計算できるはずです。

口コミはツクリオとつくりおき.jpの両方の名前で残っています。数を集めたいなら、両方の名前で探すほうが早いでしょう。つくりおき.jpのころに書かれたものは、料金だけ今の値に置き換えて読みます。

「まずい」は味の好み。合わない人の見分け方

薄味という言葉は、ツクリオとつくりおき.jpの両方の口コミに並びます。編集部では食べた感想を書かないので、ここは口コミに出てくる言葉として扱いました。味の方向は名前が変わっても急には動かないため、つくりおき.jpのころの口コミもこの点では参考になるでしょう。

星の数は割れます。味の方向がはっきりしたサービスでは、評価が真ん中に集まりません。好きな人は続けて、合わない人は1回でやめます。

見分け方は外食です。夫が自分で選ぶ外食が、ラーメンと揚げ物に寄っているなら、合わない側に入る見込みが高いでしょう。煮物と焼き魚を自分から選ぶ夫なら、味で止まる心配は小さくなります。

味の評価は、口コミの星の数より、夫の普段の外食を見たほうが当たります。

「高い」は1週間の総額で見る

割高という言葉が出るとき、読者が見ているのは1食あたりの単価ではありません。食べきれずに捨てた分まで足した、1週間あたりの総額です。

計算の形は決まっています。1週間ぶんの料金を、食べきれた日数で割ると、1日あたりの金額が出ます。ツクリオのプラン別の料金は公式サイトに出ているので、そこの数字を入れてください。

公式サイトのプランの料金は、税込・送料込で表示されています。赴任先の地域でも送料を別に足す形ではないので、プランの料金がそのまま1週間の総額です。

自分で作って冷凍で送る形と比べるなら、食材費と冷凍で送る送料に、作る時間を足して並べます。週末の2時間が空く価値をどう見るかで、答えが変わるでしょう。買い出しに行く回数が減る分も、総額の側に入れて考えるほうが正確です。

2人分の量を夫が一人で食べる形にすると、1日あたりの金額は下がる計算です。同じおかずが2日続くので、飽きやすさは上がるでしょう。安さと飽きは裏表です。

家族4人で食べる家と比べると、単身赴任の家では1人あたりの重さが変わります。同じ料金を、食べる人1人で負う形になるからです。

単位は1週間にそろえましょう。公式サイトの数字で1週間の総額が出たら、帰省で止める週を引いた回数をかけた額も見ておくと安心です。半年でいくら払うかが分かれば、高いという口コミに引っぱられずに判断できます。

「量が合わない」。多すぎる声と少なすぎる声が同時に出る理由

量の評価が割れるのは、プランに書かれた人数と、実際に食べる量がずれるからです。プランには4人前のように、何人分の量かが人前という単位で書かれています。

その1人前がよく食べる大人なのか、幼児を含めた平均なのかは、表示から読み取れません。同じ4人前でも、家庭によって中身の重さが変わります。

単身赴任の家では、読み替えが2回必要です。夫が赴任先で一人で食べる分と、夫が抜けた自宅で妻と子どもが食べる分は、どちらもプランの基準からずれているからです。

人数の確認を先にしましょう。

読み替えそのものは割り算で終わります。4人前と書かれた1食分は、一人で食べれば4回に分けられます。夫が家で夕食を食べる日が週に3日なら、4回分は1週間で使いきれません。

人前の表示は、プランの画面で先に確かめておくと安心です。

もう1つ見るのは、冷蔵庫の棚の空きです。届いた容器を並べておける場所がないと、分けて食べる形が崩れます。夫に棚の写真を1枚送ってもらえば、容器が並ぶかどうかが分かります。

量の口コミは、人数を見ないと読めません。

つくりおき.jpのころから、4人家族を基準にした量が話題になってきました。家族の人数が基準に近い家では量の不満が出にくく、離れている家ほど不満が出ます。単身赴任の家は、その離れている側です。

「4日で食べきれない」。一人で食べるときに最初に出る問題

残る原因は期限にあります。

4日は公式サイトに出ている日数です。お届け日を含む4日間の日持ちと案内されているので、届いた日を1日目として数えます。最後に見るのは容器とパッケージの表示なので、届いたらそこも確かめてください。

4日は短いです。届いた日から数日のうちに食べる前提の商品なので、週の後半に回した分が残ります。

小分けは有効です。

残った分を冷凍に回すのは、よく使われる手です。小分けにして冷凍すれば、水分の多いおかずは食感が落ちるものの、食べきれないまま捨てる形は避けられます。公式サイトの案内では、届く容器は冷凍と加熱のどちらにも対応した容器です。

温め直すときは、中心まで熱くなるまで加熱します。冷蔵庫に入れた食品でも菌はゆっくり増えるので、早めに食べきるほうが安全です。

出典：厚生労働省「家庭でできる食中毒予防の6つのポイント」（2026年10月確認）

夫が週に何日、家で夕食を食べるかを先に数えると、合うプランが決まります。週に2日しか家で食べない夫に、4日分のおかずは余ります。この1つを数えるだけで、量の口コミを読む手間がほとんど消えるでしょう。

食べきる日数を伸ばす手は、届いた日に小分けすることです。届いた日の夜に、食べる分と冷凍に回す分を分けておけば、週の後半に残る量が減ります。夫が自分で分けられないなら、1回に届く量を1段下げるほうが続きます。

「メニューが選べない」「添加物が気になる」をどこで確かめるか

選べない形のサービスでは、苦手な食材が入る週を避けられません。避けたいなら、翌週の献立が何日前に出るかと、品目を入れ替えられるかを、公式サイトのヘルプのページで見ておきます。

添加物と産地は、やめる理由になりやすい項目です。原材料の表示をどこまで公開しているかはサービスごとに違うので、ツクリオの公式サイトで開示の範囲を見ます。公開されていない項目を、口コミから推測しないほうが安全です。

つくりおき.jpのころから、添加物の話は口コミに出ていました。評判として残っている論点なので、気になる人は先に見ておくほうが早いでしょう。古い話ではありません。

アレルギーのある夫なら、問い合わせの窓口で個別に聞くほうが確実でしょう。中国産の食材を避けたいという希望も、産地の表示の出方しだいなので、同じ窓口で聞けます。

推測では決めません。

子どもと一緒に食べる家では、添加物がやめる理由の上位に来ます。夫だけが食べる形なら、同じ項目でも優先度は下がるでしょう。どちらにしても、ツクリオの公式サイトに出ている表示を自分の目で見てから決めるほうが、あとで迷いません。

ここまでの5つで止まらなかったなら、次は公式サイトで今週の配達の枠とプランを見て、夫に受け取れる曜日を聞く順番に進みます。

05良い口コミに出てくる長所を、単身赴任の条件に置き換える

長所をそのまま受け取ると、自分の家では起きないことまで期待してしまいます。ここでは3つに絞って、成り立つ条件を1つずつ付けました。

冷蔵で届くので、夫の冷凍庫の空きを使わない

単身赴任の部屋に備え付けの冷蔵庫では、冷凍室が1段しかない形も多いです。冷凍の宅食を頼むと、その1段が弁当で埋まります。氷と保冷剤の場所まで取られます。

ここは置き場所の話です。

ツクリオの冷蔵のおかずは、冷蔵庫の棚に置けます。手作りの冷凍おかずを月に1回送る家でも、置き場所は分けられます。

成り立つ条件は、冷蔵庫の棚に容器を並べる空きがあることです。飲み物で棚が埋まっている夫なら、届く日の前に片づけてもらう形です。棚の写真を送ってもらうと早いでしょう。

ツクリオが届く週に、手作りの冷凍おかずを送るのをやめれば、冷凍で送る送料も1本分で済むでしょう。

温めるだけなので、夫が自炊しなくても食べられる

包丁とまな板を使わずに、電子レンジだけで夕食が終わります。自炊をしない夫でも、皿に出して温めるところまでは続きます。洗い物は皿と箸だけなので、帰りが遅い日の負担も軽いでしょう。

コンビニの弁当と惣菜で回していた夫でも、ツクリオのおかずなら主菜と副菜のそろった食事をとりやすくなります。夫が外食に出る回数が減れば、食費の内訳も変わるでしょう。

道具はレンジ1つで足ります。

成り立つ条件は、赴任先に電子レンジがあることです。部屋に付いていない物件なら、入居のときに買うか借りるかを決めておきます。赴任の前に何を持たせるかは、単身赴任が決まった日に妻が確かめることで整理しました。

聞くのは一度で済みます。皿と箸がそろっているか、電子レンジの庫内に容器が入る大きさかも、同じときに聞いておきます。

注文とスキップがLINEで済めば、妻が離れた家から回せる

注文の操作が妻の手元で終わるなら、夫の仕事は受け取ることだけです。献立を考える手間と買い物の回数が、自宅の分と赴任先の分で二重にならずに片づきます。

操作は妻の手元で終わります。成り立つ条件は、LINEに登録する届け先を夫の住所にできることです。ここは確かめる4点の1つ目と同じで、公式サイトで確認が取れてからになります。

翌週が要らない週は、締め切りまでにLINEでスキップできます。夫の出張の予定を月の初めに聞いておけば、操作は月に1回で足りるでしょう。

妻が操作して夫が受け取る形では、献立を決める人と食べる人が別です。夫の苦手な食材を先に聞いておけば、そのずれは小さくできます。

06料金・配送エリア・解約の条件はどこを見るか

古いつくりおき.jpの口コミに出てくる金額は、そのまま使えません。キャンペーンの価格と通常の価格が混ざり、つくりおき.jpのころの料金が残っている場合もあるからです。

見る順番を決めておけば、プラン表の読み違いは減るはずです。

プラン別の料金と、1週間あたりの総額

数字は公式サイトから取ります。プラン表で見るのは4か所です。それぞれを自分の家の数字に置き換えると、1週間あたりの総額が出ます。

表は横にスクロールできます

安さの順では決めません。初回だけ安いプランは、2回目以降の金額で判断します。割引が切れた週に高いと感じてやめると、試した1週分の料金だけが出ていきます。

1食あたりで比べると安く見えて、1週間で比べると高く見える場合もあるでしょう。比べる単位は、どのサービスでも1週間にそろえるほうが迷いません。

公式サイトのプランの画面には、プランごとの料金が税込・送料込で出ています。その金額を書き写せば、上の表の形で1週間の総額が出るはずです。

つくりおき.jpの名前で出ている料金表は、更新が止まっていることがあります。金額を比べるときは、ページに書かれた更新の日付も一緒に見るほうが安全です。

配送エリアと、受け取り方の選べる範囲

エリアの確認は、郵便番号を入れれば終わりです。離島と一部地域が外れている場合は、同じ画面に書かれています。

見るのは受け取りの幅で、指定できる時間帯と、置き配の可否です。冷蔵便は置き配を使えないので、時間帯の幅が夫の生活と重なるかどうかが残ります。

変更の自由度も聞いておきます。届け先の住所と受け取り日を申し込んだあとに変えられるなら、転勤が多い家でも続けられるでしょう。

受け取り場所を変えられるかも、同じ画面で見ておきます。赴任先が管理人のいる寮なら、管理人が預かれる形かどうかで受け取りの自由度が変わるでしょう。

スキップ・休会・解約の違いと締め切り

やめ方には段階があります。続けられるかという不安の裏側には、やめ方が分からない不安があります。3つの言葉は意味が違うので、覚えるときに分けておくと安心です。

表は横にスクロールできます

1週だけ止めるならスキップで足ります。何週分から休会の扱いになるかはサービスの決まり次第なので、ヘルプのページでスキップと休会の区切りを見ておきます。

締め切りは配達日の前週の水曜日中です。そこを過ぎると翌日の木曜の朝に決済が走り、決済が終わった週はキャンセルできません。帰省する週と出張の週が分かった時点で操作しておけば、その週の荷物を止められます。

解約の方法も、申し込む前に見ておく項目です。LINEの画面で終わるのか、問い合わせの窓口が必要になるのかで、やめるときの手間が変わります。

つくりおき.jpのころに解約した人の手順が、今のツクリオでも同じとはかぎりません。やめ方は、申し込む前に今の公式サイトで見ておくほうが安心です。

07向く人・向かない人を、自分の家の条件で決める

ツクリオが向く家と向かない家の差は、サービスの出来ではなく受け取りの形にあります。同じプランでも、夫の働き方で結果が変わります。

向く人は、受け取れる曜日が決まっていて、数日で食べきれる家

読めるかどうかが境目です。夫の生活が週単位で読める家では、冷蔵便の弱点を気にせずに使えます。帰宅の時間が毎週ほぼ同じで、土曜に家にいる夫なら、受け取りで困る週はほとんど出ないでしょう。

夫が抜けた自宅で、妻と子どもが食べる形も向いています。平日に夕食を作る回数が減れば、その分の時間が空きます。見るのは、家族の人数に対する人前と、冷蔵庫の棚の空きです。

人前は家族の形で選びます。

子どもが小さい家では、取り分けられるおかずが届く形が合います。1食ずつの弁当だと、子どもの分を分けにくいからです。どちらの形でも、最初の1週は試す週として見ておきます。

向かない人は、曜日が読めない家、量と期限が合わない家

ここは曜日の話です。出張と残業で受け取れる日が毎週動く夫には、冷蔵便が合いません。保管の3日を過ぎると差出人へ返送されるため、受け取れなかった週の損が大きくなります。

スキップは前の週に出します。

量と期限が合わない家も同じです。夫が家で夕食を食べる日が週に1日か2日なら、冷蔵のおかずは残ります。ここが一番の分かれ目です。

この場合に残る手を2つ挙げます。どちらを選ぶかは、夫の冷凍室の空きと、妻がかけられる時間しだいです。

• 冷凍で届く宅食に切り替える（冷凍室に何食入るかを先に測る）
• 自分で作って冷凍で送る形に戻す（送る日を月に2回に決めて、容器をそろえる）

冷凍の宅食に切り替えるなら、受け取りの自由度は少し上がります。自分で作って送る形に戻すなら、週末の手間が戻ってくる代わりに、送る日を自分で決められます。

08登録の流れと、最初の1週間に決めること

LINEの登録から初回の受け取りまで

1. 配送エリアと届け先の設定を確かめる

   赴任先の郵便番号でエリアを調べ、注文者と届け先を分けられるかをヘルプのページで見ます。

2. LINEで友だち追加をして、プランを選ぶ

   人前と品数、届く回数を決めます。初回の割引があるときは、2回目以降の金額も確かめておくと安心です。

3. 届け先を夫の住所にして、受け取り日を決める

   夫が家にいる曜日と時間帯を入れます。支払い方法の名義は、この画面で確かめてください。

4. 夫に、届く日と時間を伝える

   冷蔵便で届くことと、受け取ったら冷蔵庫に入れることを伝えます。

5. 初回が届いたら、食べきれた日数を数える

   残った量と食べきるまでの日数を聞けば、次の週のプランが決まります。

LINEの画面での操作そのものは、慣れれば数分で済むはずです。手が止まるのは、届け先と受け取り日を決める3番目です。

夫への連絡も手順に入ります。

4番目を飛ばす人が多いので、ここだけ書き添えました。届く日と時間を前の日に伝えておけば、夫は不在連絡票を見てすぐ再配達を頼めます。送るのは、冷蔵便で届く日を書いた1通のメッセージで足ります。

ツクリオの登録は、届け先を決めた時点で申し込みです。残るのは旧名の登録です。つくりおき.jpのころに登録していた人がそのまま使えるかどうかは、公式サイトの案内で分かります。

登録の前に、やめ方まで見ておくと安心です。

1週目に夫へ聞くこと

• 受け取れる曜日と、家にいる時間帯
• 部屋に電子レンジがあるか、皿と箸がそろっているか
• 冷蔵庫の棚に容器を並べる空きがあるか
• 1週間のうち、家で夕食を食べる日が何日あるか
• 食べきれなかったおかずを冷凍に回してよいか

聞くことは上の5つで、1通のメッセージにまとめて送れます。返事に日数がかかる夫なら、申し込む前の週に送っておくほうが確実でしょう。曜日が答えられない週があるなら、その週は前週の水曜日中までにスキップしておくと安心です。

2週目に入る前に、プランを1段下げるか上げるかを決めます。多すぎた週のあとは、人前を下げるほうが続きます。

妻が決めて申し込む形なので、夫が食べるかどうかは届くまで分かりません。初回の週に、味と量の感想を一度だけ聞いておくと、2週目の判断が早くなります。感想を聞かないまま続けると、残ったおかずが冷蔵庫にたまってから気づくことになります。

09よくある質問

赴任先が離島や一部地域のときでも頼めますか？

配送エリアの外なら申し込めません。公式サイトのよくあるご質問では、沖縄・離島など一部地域を除く日本全国に届くと案内されているので、公式サイトのエリアの画面に赴任先の郵便番号を入れて確かめます。エリアの内側でも選べる配達の枠が限られる場合があるため、夫の住所に出る枠も一緒に見ておくと安心です。

夫に荷物が届くことを伝えていなくても、受け取ってもらえますか？

先に伝えておくほうが確実です。注文者と届け先が別の住所になる形では、受け取る夫が中身を知らないまま不在票を受け取ることになります。冷蔵便で届く日と、受け取ったら冷蔵庫に入れてほしいことを、前の日までに伝えておきます。

アレルギーや苦手な食材がある夫でも頼めますか？

原材料とアレルギーの表示がどこまで出ているかで決まります。公開されている範囲は公式サイトのプランの画面とヘルプのページで分かり、書かれていない食材は問い合わせの窓口で個別に聞けます。アレルギーのある食材は、申し込む前に窓口で確かめておきます。

夫が一人で食べる分だけの、小さいプランはありますか？

公式サイトのプランの画面には2人前と4人前が出ていて、一番小さいのは2人前です。2人前の1食を夫が一人で食べれば2回に分けられるので、夫が1週間で夕食を食べる回数で割っておくと余りません。割り切れないときは、残った分を冷凍に回すことも考えて、容器の表示を確かめておきます。

ツクリオとほかの宅食を比べるときは、どこを見ればいいですか？

単身赴任で使うなら、届け先を夫の住所にできるか、夫が受け取れる曜日と時間帯があるか、送料まで入れた1週間の総額、やめるときの締め切りの4つで並べると比べられます。1食あたりの金額だけで比べると、送料と食べきれずに捨てた分が抜け落ちます。

10まとめ

ツクリオ（旧つくりおき.jp）の口コミは、家族の人数と味の好みで評価が反転します。つくりおき.jpの名前で読んだ口コミも、自分の家の条件に当て直せば使えます。自分の家で判断するときに見るのは、次の3つです。

• 夫が週に1回、冷蔵便を自分で受け取れる曜日があるか
• 届いてから数日のうちに食べきれる量か
• 1週間あたりの総額に納得できるか

迷ったら曜日から確かめます。3つが通る家なら、進める順番は次のとおりです。

• 公式サイトのエリアの画面に、赴任先の郵便番号を入れる
• ヘルプのページで、届け先を夫の住所にできるかを見る
• 書かれていなければ、窓口に「注文者と届け先の住所が別でも申し込めますか」と送る
• 返事を待つあいだに、夫へ受け取れる曜日と電子レンジの有無を聞く

通らない家もあります。冷凍で届く宅食か、自分で作って冷凍で送る形に戻るほうが早いでしょう。

2026年10月11日の時点で確かめられた条件は、ここまでです。料金と届け先の可否は、提供元の公式サイトに出ている値が最新です。